早安尚佰|快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩啵且驗(yàn)橛?jì)較的少——距離2016年結(jié)束還有“264”天，中國(guó)木門(mén)十大品牌尚佰木門(mén)
今天好文：《別讓努力變成瞎忙活》『20160411』
當(dāng)日提語(yǔ)：快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩啵且驗(yàn)橛?jì)較的少
2016已來(lái)：距離2016年結(jié)束還有“264”天，中國(guó)木門(mén)十大品牌尚佰木門(mén)
曾經(jīng)，我一次又一次的對(duì)手上的工作一無(wú)所知，我既沒(méi)有勇氣也沒(méi)有自信承認(rèn)內(nèi)心的糾結(jié)，更沒(méi)有嘗試去尋求幫助。于是，我只好越來(lái)越早地前去辦公，試圖用更多的工作時(shí)間來(lái)彌補(bǔ)這些無(wú)知，以至在那些日子里，我的精神時(shí)刻處在崩潰的邊緣。如今，我已臨近暮年，并且在哈佛大學(xué)任教三十載，于己于人都無(wú)須更多地證明自己的能力。在這，知識(shí)就是王者。我終于能夠且樂(lè)意去承認(rèn)無(wú)知。
記得我的兒子大概9歲的時(shí)候，參加過(guò)一場(chǎng)棒球比賽。當(dāng)時(shí)我在場(chǎng)邊對(duì)他大吼，命令他站得離本壘近一些，才能獲得更好的機(jī)會(huì)擊球。他照我說(shuō)的做了，結(jié)果在下一投里他卻被球狠狠擊中了手臂。這件事雖然發(fā)生在30年前，但是我仍然能夠清楚地記起他臉上的表情。兒子忍住眼淚痛苦地跑上了一壘線，困惑于為何自己聽(tīng)了我的指示卻得到一個(gè)悲慘的結(jié)果。從他的眼中，我知道他對(duì)我的信任已經(jīng)失衡。
我們經(jīng)常以為自己對(duì)世界的認(rèn)識(shí)和世界本身是一樣的，這是一個(gè)危險(xiǎn)的錯(cuò)覺(jué)。當(dāng)我們面對(duì)復(fù)雜的問(wèn)題和情況時(shí)，我們沒(méi)有必要在一開(kāi)始就要了解之后的每一步。不妨先根據(jù)以下假設(shè)進(jìn)行一系列實(shí)驗(yàn)，進(jìn)而引導(dǎo)我們行至下一個(gè)階段。
①倒空你的杯子，回歸初學(xué)者心態(tài)
人總是經(jīng)不住考驗(yàn)忽略熟悉的事物，所以要有看待一切事物為新事物的態(tài)度。首先，你可以對(duì)一無(wú)所知的人傳授一個(gè)你所擅長(zhǎng)的事情，這個(gè)實(shí)驗(yàn)可以讓你察覺(jué)自己是否頻繁使用專業(yè)術(shù)語(yǔ)，因?yàn)槁殘?chǎng)上的交往迫使你必須用更簡(jiǎn)潔的方式來(lái)表達(dá)問(wèn)題。通過(guò)這樣簡(jiǎn)單的方式來(lái)回顧以往熟悉的問(wèn)題，就可以更透徹的發(fā)現(xiàn)一些不再有用的方面。
時(shí)不時(shí)對(duì)自己的生活“斷舍離”。你可以從范圍小的地方開(kāi)始，比如一個(gè)很久沒(méi)有動(dòng)過(guò)的抽屜或者儲(chǔ)藏柜，扔掉那些不重要的東西！當(dāng)空間變得更有秩序，觀察一下自己的心理反應(yīng)，這個(gè)舉動(dòng)暗示我們?cè)趻仐夑惻f的東西后，我們才有空間給新的事物。
②閉上眼睛去觀察，關(guān)閉不必要的干擾
別讓“忙”的借口，影響了自己的工作效率。大部分人都被習(xí)慣束縛著，我們不經(jīng)意地重復(fù)著每天的瑣事。從刷牙到開(kāi)車(chē)上班，我們的注意力基本都在別的事情上。不妨嘗試用完全相反的步驟來(lái)處理工作上的瑣事，關(guān)閉不必要的社交干擾，培養(yǎng)適應(yīng)安靜的習(xí)慣，讓其成為我們內(nèi)心持有的一種態(tài)度。
職場(chǎng)上的溝通也是如此，訓(xùn)練自己在一天的對(duì)話中，完全聽(tīng)完對(duì)方的話再做出回應(yīng)。你會(huì)意識(shí)到你本能地想打斷對(duì)方，或者已經(jīng)開(kāi)始審視談話的內(nèi)容了。練習(xí)把注意力完全放在對(duì)方身上。觀察他的用詞、語(yǔ)氣、姿勢(shì)和面部表情。體會(huì)對(duì)方用詞對(duì)自己的影響，包括自己身體的反應(yīng)。一旦建立有建設(shè)性的對(duì)話，雙方都會(huì)感覺(jué)到被認(rèn)可，致使彼此能更好地合作，深度的傾聽(tīng)可以制造更流暢的溝通空間。
③躍入黑暗，承認(rèn)自己的無(wú)知
我們經(jīng)常忘記問(wèn)“為什么”，卻過(guò)早地思考“如何”。嘗試對(duì)未知的事情說(shuō)出“我不知道”，給自己幾秒鐘時(shí)間來(lái)考慮問(wèn)題，這樣你更容易保持冷靜而非盲目行動(dòng)。下次在你處理復(fù)雜問(wèn)題的時(shí)候，與其立刻著手去做，或者用慣用的方式處理問(wèn)題的時(shí)候，看看你是否能像一個(gè)好奇的3歲小孩，問(wèn)自己“為什么”。如果尋找原因是有風(fēng)險(xiǎn)的做法，你可以適當(dāng)改變問(wèn)題。比如問(wèn)“你能再多告訴我些信息嗎？”這個(gè)方式能幫助你弄清楚目標(biāo)然后踏上正確的道路。
④從未知中獲得喜悅
在前進(jìn)的道路上保持一個(gè)應(yīng)變的態(tài)度，說(shuō)明你接受一切可利用的資源。當(dāng)職場(chǎng)出現(xiàn)難題時(shí)，試著找到一群和你看問(wèn)題的角度和背景都不同的人來(lái)探討一個(gè)你正面臨的問(wèn)題。達(dá)成一致不是重點(diǎn)，思考那些與自己想法相反的意見(jiàn)才是關(guān)鍵。這個(gè)實(shí)驗(yàn)可以擴(kuò)大你的視野，推翻你的偏見(jiàn)。它還能讓你接受兩個(gè)矛盾的想法，讓你看到事情兩面性的不同價(jià)值。
有時(shí)候，那些考驗(yàn)我們意志力的挑戰(zhàn)可以幫助我們成長(zhǎng)，堅(jiān)韌性格是在強(qiáng)大的壓力下打造出來(lái)的。但是經(jīng)歷未知會(huì)讓精神非常疲憊，有時(shí)候我們需要一個(gè)安全基地幫助我們?cè)诘沟臅r(shí)候獲得鼓勵(lì)與支持，繼續(xù)前進(jìn)。思考一下誰(shuí)、什么，能作為你的安全底線呢？記得花時(shí)間注意觀察每一次對(duì)自己的過(guò)度要求，盡量心疼自己，做自己最好的朋友。
中國(guó)木門(mén)十大品牌尚佰木門(mén)
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